Fungsi Obat
Asam Urat Alami Yang Ada di Dapur Kita
Obat Asam
Urat Alami Mampu Menjadi Pilihan Bagi Anda Yang Tiap Hari Berjuang Melawan
Nyeri Sendi. Asam Urat Atau Yang Telah Dikenal Dengan Encok Ialah Peradangan
Yang Berada Pada Sendi Sendi Tubuh, Contoh Sendi Di Lutut Kaki, Pergelangan
Kaki Dan Tangan, Telapak Kaki, Siku, Bisa JUga Tulang Belakang. Biasanya Orang
Yang Sakit Asam Urat Akan Merasa Sakit Dan Nyeri Pada Persendiannya Dibarengi
Dengan Tanda Kemerahan Serta Bengkak Pada Bagian Yang Sakit.....
Saat Ini
Banyak Obat Asam Urat Alami Yang Tampil Dan Dipercaya Sanggup Mengurangi Rasa
Nyeri Pula Mengobati Gejala Asam Urat. Apa Saja Obat Asam Urat Alami Tersebut?
1. Buah Ceri,
Salah Satu Obat Asam Urat Alami
Bisa
Dimungkinkan Mayoritas Dari Kita Belum Faham Bahwa Ternyata Buah Ceri Sangat
Baik Bagi Pasien Yang Sedang Sakit Peradangan, Termasuk Asam Urat. Penyakit
Asam Urat Berada Karena Kandungan Asam Urat Di Dalam Darah Yang Terlalu Tinggi.
Pada Posisi Normal, Asam Urat Yang Berlebihan Ini Akan Dibuang Lewat Urin Dan
Tinja. Akan Tetapi Proses Pengeluaran Asam Urat Tersebut Tidak Terjadi Pada
Pencerita Asam Urat....
Buah Ceri
Mengandung Berbagai Macam Bentuk Antioksidan Yang Mampu Mencegah Produksi Asam
Urat Yang Berlebihan Di Dalam Tubuh. Kegunaan Buah Ceri Untuk Obat Asam Urat
Bahkan Sudah Dibuktikan Dalam Sebuah Uji Coba Yang Dilakukan Pada Tahun 2012.
Dalam Uji Coba Tersebut Diketahui Bahwa Pasien Dengan Asam Urat Yang Memakan
Buah Ceri Secara Rutin Menderita Rasa Sakit Yang Berkurang Sedikit Serta Jarang
Dibandingkan Dengan Pasien Yang Tak Mengonsumsi Buah Ceri. Untuk Penderita Asam
Urat, Disarankan Untuk Memakan Buah Ceri Sebanyak 15-20 Buah Per Hari.
2. Jahe, ObatAsam Urat Alami Yang Paling Baik
Jahe Yakni
Bentuk Rimpang Yang Paling Banyak Dimanfaatkan Untuk Menambah Aroma Serta Rasa
Masakan Serta Dipercaya Punya Banyak Fungsi Untuk Kesehatan. Salah Satu
Faedahnya Merupakan Sebagai Obat Asam Urat. Dalam Sebuah Jurnal Yaitu Annals Of
Biological Research Disebutkan Bahwa Jahe Terdapat Sifat Anti Peradangan Yang
Sangat Baik Dipergunakan Untuk Mengurangi Gejala Penderita Asam Urat....
Zat Anti
Peradangan Yang Terdapat Di Dalam Jahe Dan Dianggap Untuk Obat Asam Urat Ialah
Gingerols Dan Shogaol. Bagi Kita Yang Sakit Asam Urat, Kita Sanggup Menambahkan
Jahe Ke Dalam Makanan Atau Minuman Anda Setiap Hari....
3. Isi Kalium
Pada Pisang Mampu Menolong Asam Urat Kita
Penderita
Asam Urat Harus Menghindari Makanan Yang Mempunyai Purin Tinggi Sebab Dari
Purin Tersebut Asam Urat Dalam Darah Akan Terbentuk. Oleh Karena Itu, Yang
Dibutuhkan Para Penderita Asam Urat Sama Dengan Makanan Yang Rendah Purin,
Salah Satunya Ialah Pisang...
Tidak Hanya
Rendah Purin, Pisang Juga Mempunyai Kalium Dan Vitamin C Yang Sangat Tinggi.
Kalium Mengandung Kemampuan Untuk Mengubah Kristal Asam Urat Menjadi Cairan
Sehingga Bisa Dikeluarkan Oleh Tubuh Dengan Mudah Lewat Urin. Sedangkan
Kandungan Vitamin C Yang Tinggi Di Dalam Pisang Dianggap Mampu Menurunkan
Tingkat Peradangan Yang Berada Pada Penderita Asam Urat. Seseorang Yang Terkena
Asam Urat Dianjurkan Untuk Memakan Pisang Sebanyak Satu Atau Dua Buah Dalam
Sehari.
4. Buah Apel,
Obat Asam Urat Alami Yang Tidak Kalah Penting
Telah Sampaikan Sebelumnya Bahwa Penderita Asam Urat Paling Baik Memakan
Sumber Makanan Yang Mempunyai Purin Rendah. Buah Apel Yakni Salah Satu Jenis
Buah Yang Mempunyai Purin Rendah, Karena Memiliki Kurang Dari 50 Mg Purin Dalam
Tiap 100 Gram Apel...
Menurut Jurnal Arthritis And Rheumatism Yang Dikeluarkan Pada Tahun 2005,
Vitamin C Yang Ada Di Dalam Apel Baik Sanggup Jadi Obat Asam Urat Alami Yang
Mengurangi Rasa Nyeri, Dan Juga Sanggup Mencegah Penyakit Asam Urat Terjadi .
Para Ahli Dari University Of Pittsburgh Medical Center Menghimbau Supaya
Sebaiknya Penderita Asam Urat Mengonsumsi 2 Hingga 4 Buah Apel Dalam Sehari.
Baca Juga: